お役立ちレシピ×コープさっぽろ

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「魚介」が主役レシピ

まぐろカマの煮物

まぐろもごぼうも凍ったまま煮込むだけ

2009年4月第3週掲載

いかとえびのオイスターソース炒め

オイスターソースや貝柱スープなどの調味料をバランスよく使った、ヘルシーな炒め物です。

殻付きえびのゆずみそ焼き

殻付きのまま、グリルで焼くだけ！

まぐろステーキきのこソース

子どもも喜ぶ味付けで、食卓にお魚ステーキ。

白身魚の照焼き新生姜風味

新生姜が効いて、さっぱり＆まろやかに。

さばの梅みそ照焼き

ごちそう続きの疲れた胃に、梅を取り入れて。

新着レシピ

「ちょこっと」掲載のすぐに試してみたくなる、アイデア満載のおいしい料理レシピです。

アスパラフライ豆腐マヨネーズを添えて

2012年4月30日掲載

天使大学栄養学科の学生さんが考えた、おいしさはもちろん、心もからだも元気になれるレシピです。

ミートボールのカレー炒め

カレー味で食欲アップ。

2012年5月第4週掲載

天使大学のレシピHPへ

「週刊トドック」掲載のトドックで取扱っている肉・魚を中心としたレシピです。

イタリア風サイコロステーキ

生のトマトをソースに使ってさっぱりと。

コープさっぽろの店舗でおなじみのレシピです。旬のおいしさを通じて、北海道を応援します。

海鮮キムチチゲ

2008年11月14日

料理研究家などプロにお願いし、おうちで作れるおいしさを紹介したレシピです。

ステーキと焼き野菜玉ねぎソース添え

おいしく！かしこく！節約エコレシピ

2010年7月29日公開。玉ねぎを上手にムダなく使ったレシピをご紹介。おいしく...

料理をおいしく仕上げるコツを伝授する助っ人シリーズ。今さら聞けないポイントも盛りだくさん。

お弁当の飾り切り

2010年5月27日公開。定番食材からフルーツまで、楽しい飾り切りでいつものお...

09年3月までUHBのえきスタ発・えきニジで紹介されたレシピです。

香り野菜のコロコロステーキ

2008年6月10日放送

組合員情報誌「ぴあっと」掲載の「楽しく！おいしく！」をモットーの季節のレシピです。

牛肉の豆乳しゃぶしゃぶ鍋

2008年12月号掲載

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