お役立ちレシピ×コープさっぽろ

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いつもありがとう！気持ち伝わる父の日おかず

うなぎの冷やし茶碗蒸し

あんをかけると専門店の味わいに。冷やしても、温かいままでもどうぞ。

野菜とお肉のなかよし串

晩酌にもオススメ！栄養バランスが良い肴。

2011年6月17日公開。牛肉に含まれるヘム鉄は、野菜類に含まれる鉄分よりも体の中で吸収されやすい栄養素です。ビタミンCと一緒に摂ることで吸収率はさらにUP！野菜と相性抜群です。エリンギやチーズなどを巻いても美味です。

中華風豚の角煮

やわらか＆ジューシー。豚肉の茹で汁を捨てずに活か...

2009年2月20日公開

塩で楽しむ旬の天ぷら

プロの天ぷら技を特別公開！

天ぷらには下ごしらえと揚げ方にコツがあります。そこを押さえると、サクッとできますよ。

まぐろカマの煮物

まぐろもごぼうも凍ったまま煮込むだけ

2009年4月第3週掲載

中トロマグロの和風カルパッチョ

鶏手羽の黒酢煮

父の日に、酢を使ったさっぱりメニュー。

2009年6月第3週掲載

豚ばらと卵の黒酢煮

2009年3月24日公開。

鶏スペアリブの甘辛揚げ

2008年5月20日放送

茄子とえびしんじょのしのび揚げ

2007年10月9日放送

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新着レシピ

「ちょこっと」掲載のすぐに試してみたくなる、アイデア満載のおいしい料理レシピです。

アスパラフライ豆腐マヨネーズを添えて

2012年4月30日掲載

天使大学栄養学科の学生さんが考えた、おいしさはもちろん、心もからだも元気になれるレシピです。

ミートボールのカレー炒め

カレー味で食欲アップ。

2012年5月第4週掲載

天使大学のレシピHPへ

「週刊トドック」掲載のトドックで取扱っている肉・魚を中心としたレシピです。

イタリア風サイコロステーキ

生のトマトをソースに使ってさっぱりと。

コープさっぽろの店舗でおなじみのレシピです。旬のおいしさを通じて、北海道を応援します。

海鮮キムチチゲ

2008年11月14日

料理研究家などプロにお願いし、おうちで作れるおいしさを紹介したレシピです。

ステーキと焼き野菜玉ねぎソース添え

おいしく！かしこく！節約エコレシピ

2010年7月29日公開。玉ねぎを上手にムダなく使ったレシピをご紹介。おいしく...

料理をおいしく仕上げるコツを伝授する助っ人シリーズ。今さら聞けないポイントも盛りだくさん。

お弁当の飾り切り

2010年5月27日公開。定番食材からフルーツまで、楽しい飾り切りでいつものお...

09年3月までUHBのえきスタ発・えきニジで紹介されたレシピです。

香り野菜のコロコロステーキ

2008年6月10日放送

組合員情報誌「ぴあっと」掲載の「楽しく！おいしく！」をモットーの季節のレシピです。

牛肉の豆乳しゃぶしゃぶ鍋

2008年12月号掲載

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