お役立ちレシピ×コープさっぽろ

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からだにうれしい組み合わせ

れんこんのとろふわ団子

ふわふわとサクサクの食感が楽しめます。

2011年11月第3週掲載。

小松菜包み

肉を使わなくてもボリュームたっぷり。

2011年11月第3週掲載。

豆腐とえびプリプリプリンセス

体が温まる、あったかレシピ！

2010年1月21日公開。長ねぎと豆腐の甘みがおいしい一品です。【天使のひと言】しょうがのジンゲロン、ねぎの硫化アリルという辛み成分が血行を促進し、冷えや肩こりを改善します。

牛肉のごぼう巻き

牛肉と相性のよいごぼうを使った、目で楽しみ舌で味わう一品です。

こうや豆腐の豚肉巻き

こうや豆腐だから味がしみこむ！

2009年8月第1週掲載

焼きイカとタマネギの香味漬け

2009年2月17日放送

長ネギのホタテグラタン

2009年2月10日放送

あさりと白菜の豆乳味噌

2009年2月第3週掲載

ほうれんそうと鮭のキッシュ

2009年1月27日放送

湯びきマグロとアボカドの酢みそサラダ

2008年12月22日放送

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新着レシピ

「ちょこっと」掲載のすぐに試してみたくなる、アイデア満載のおいしい料理レシピです。

アスパラフライ豆腐マヨネーズを添えて

2012年4月30日掲載

天使大学栄養学科の学生さんが考えた、おいしさはもちろん、心もからだも元気になれるレシピです。

ミートボールのカレー炒め

カレー味で食欲アップ。

2012年5月第4週掲載

天使大学のレシピHPへ

「週刊トドック」掲載のトドックで取扱っている肉・魚を中心としたレシピです。

イタリア風サイコロステーキ

生のトマトをソースに使ってさっぱりと。

コープさっぽろの店舗でおなじみのレシピです。旬のおいしさを通じて、北海道を応援します。

海鮮キムチチゲ

2008年11月14日

料理研究家などプロにお願いし、おうちで作れるおいしさを紹介したレシピです。

ステーキと焼き野菜玉ねぎソース添え

おいしく！かしこく！節約エコレシピ

2010年7月29日公開。玉ねぎを上手にムダなく使ったレシピをご紹介。おいしく...

料理をおいしく仕上げるコツを伝授する助っ人シリーズ。今さら聞けないポイントも盛りだくさん。

お弁当の飾り切り

2010年5月27日公開。定番食材からフルーツまで、楽しい飾り切りでいつものお...

09年3月までUHBのえきスタ発・えきニジで紹介されたレシピです。

香り野菜のコロコロステーキ

2008年6月10日放送

組合員情報誌「ぴあっと」掲載の「楽しく！おいしく！」をモットーの季節のレシピです。

牛肉の豆乳しゃぶしゃぶ鍋

2008年12月号掲載

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