もちもち☆豆腐のココアケーキ

子どもと一緒のケーキ作りに。炊飯器で作るから安心...

2011年7月 第3週掲載。豆腐などの大豆製品には女性ホルモンに似た作用のある「イソフラボン」が含まれます。骨粗鬆症の予防にも効果的と言われています。

あずきの白玉パフェ

アイスはお好みで、抹茶味やイチゴ味もおすすめです...

2011年7月 第3週掲載。あずきは疲労回復に効果があるといわれるビタミンB1が多め。夏は特に体内で消費されるので積極的に摂りたい栄養素です。

ミルク小倉かん

牛乳が苦手な方にもオススメの、あっさりミルク味。甘納豆を使って、上品な和風の味に仕上げました。

ベリーのヨーグルトゼリー

野菜ジュースを使ってこんなにキュートなデザートができました。 フルーティで食べやすく栄養もばっちりです。

フルーツ入り杏仁豆腐

牛乳を寒天で固めたひんやりデザート。 牛乳臭さがないのがポイントです！

簡単焼きりんご

フライパンで作れる簡単スイーツ！お子さまの歓声をお約束します！

フルーツと白玉のごまクリーム

ごまの風味と生クリームの相性を大発見！ オリゴ糖を活用したカロリー控えめのおいしさです。

アップルパンナコッタ

牛乳や生クリームをゼラチンで固めたイタリアのデザートです。りんごの甘さと酸味が、おいしさのアクセント。
新着レシピ 
ちょこっとレシピ
 「ちょこっと」掲載のすぐに試してみたくなる、アイデア満載のおいしい料理レシピです。

アスパラフライ 豆腐マヨネーズを添えて

2012年4月30日掲載

洋食小麦粉(ホットケーキミックス等)卵

天使大学のレシピ
 天使大学栄養学科の学生さんが考えた、おいしさはもちろん、心もからだも元気になれるレシピです。

ミートボールのカレー炒め

カレー味で食欲アップ。
2012年5月第4週掲載

洋食肉類野菜
天使大学のレシピHPへ


週刊トドック掲載のレシピ
 「週刊トドック」掲載のトドックで取扱っている肉・魚を中心としたレシピです。

イタリア風サイコロステーキ

生のトマトをソースに使ってさっぱりと。

イタリアン肉類

オススメレシピ
 コープさっぽろの店舗でおなじみのレシピです。旬のおいしさを通じて、北海道を応援します。

海鮮キムチチゲ

2008年11月14日

韓国料理魚類/海藻野菜

料理の達人レシピ
 料理研究家などプロにお願いし、おうちで作れるおいしさを紹介したレシピです。

ステーキと焼き野菜 玉ねぎソース添え

おいしく！かしこく！節約エコレシピ
2010年7月29日公開。玉ねぎを上手にムダなく使ったレシピをご紹介。おいしく...

洋食肉類野菜

料理の助っ人シリーズ
 料理をおいしく仕上げるコツを伝授する助っ人シリーズ。今さら聞けないポイントも盛りだくさん。

お弁当の飾り切り

2010年5月27日公開。定番食材からフルーツまで、楽しい飾り切りでいつものお...

洋食麺類肉類

ハッピーレシピ
 09年3月までUHBのえきスタ発・えきニジで紹介されたレシピです。

香り野菜のコロコロステーキ

2008年6月10日放送

和食肉類野菜

ぴあっと掲載のレシピ
 組合員情報誌「ぴあっと」掲載の「楽しく！おいしく！」をモットーの季節のレシピです。

牛肉の豆乳しゃぶしゃぶ鍋

2008年12月号掲載

和食肉類大豆製品(豆腐、納豆等)
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