お役立ちレシピ×コープさっぽろ

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食卓にプラス一品！おいしさつまったスープ

野菜たっぷりの卵スープ

蒸し汁でうま味とコク

2009年5月号掲載。うまみ凝縮。一つの鍋でかんたん2品。蒸し器を使って、2つのメニューを同時進行。時間も、エネルギーも節約、おまけに後片づけもらくちんです。

チンゲンサイとトマトの中華風スープ

コンソメと豆板醤で、中華風のスープ仕立てに。フレ...

2009年2月20日公開

トマトときのこのたまごスープ

切って加えるだけで、具だくさんスープに。

とうもろこしの中華風スープ

見た目も鮮やかな、具だくさんスープ。あっさり味でも、食べごたえ十分！

ホタテとエリンギのスープ

ホタテの旨味をしっかりと出した味わい深いスープ。ごま油で炒めたねぎが香ばしく香ります。

あさりの中華スープ

キャベツたっぷり！

キャベツの甘みとあさりのダシを活かしたシンプル仕立てのスープ。野菜の栄養を逃さずたくさん食べられるのもポイントです。

きのこのスープ

3種のきのこをふんだんに使ったカロリー低めの一皿。食物繊維もたっぷりです。

エビたまスープ

プリプリのエビとふんわり卵が目を引きます。素材の味がしっかり出ているスープも◎

エビとチンゲンツァイのスープ

簡単にできる香り豊かなあったかスープ！エビの旨味たっぷりです！

ふわふわ卵とにらの中華風スープ

春野菜をいっぱい楽しめる、具だくさんスープです。栄養バランスが気になる方に、とってもおすすめ！

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新着レシピ

「ちょこっと」掲載のすぐに試してみたくなる、アイデア満載のおいしい料理レシピです。

アスパラフライ豆腐マヨネーズを添えて

2012年4月30日掲載

天使大学栄養学科の学生さんが考えた、おいしさはもちろん、心もからだも元気になれるレシピです。

ミートボールのカレー炒め

カレー味で食欲アップ。

2012年5月第4週掲載

天使大学のレシピHPへ

「週刊トドック」掲載のトドックで取扱っている肉・魚を中心としたレシピです。

イタリア風サイコロステーキ

生のトマトをソースに使ってさっぱりと。

コープさっぽろの店舗でおなじみのレシピです。旬のおいしさを通じて、北海道を応援します。

海鮮キムチチゲ

2008年11月14日

料理研究家などプロにお願いし、おうちで作れるおいしさを紹介したレシピです。

ステーキと焼き野菜玉ねぎソース添え

おいしく！かしこく！節約エコレシピ

2010年7月29日公開。玉ねぎを上手にムダなく使ったレシピをご紹介。おいしく...

料理をおいしく仕上げるコツを伝授する助っ人シリーズ。今さら聞けないポイントも盛りだくさん。

お弁当の飾り切り

2010年5月27日公開。定番食材からフルーツまで、楽しい飾り切りでいつものお...

09年3月までUHBのえきスタ発・えきニジで紹介されたレシピです。

香り野菜のコロコロステーキ

2008年6月10日放送

組合員情報誌「ぴあっと」掲載の「楽しく！おいしく！」をモットーの季節のレシピです。

牛肉の豆乳しゃぶしゃぶ鍋

2008年12月号掲載

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