長いも梅肉和え

旬の食材を、おいしくムダなく使いきるからだにも地...

2009年1月2日公開

鶏モモ肉のカチャトーラ

トマトソースがあれば!

2008年11月 第3週掲載  トマトソースで煮込む簡単メニュー!

長芋と大葉の豚肉巻き

長芋とチーズが相性抜群。

2012年8月第5週掲載

ベビー帆立の炊き込みご飯

帆立のうま味を丸ごと味わえます。

イチゴクレープ

旬の果物をはさんで、かけて

沖縄もずくの塩抜き

食物繊維のヌルヌル成分豊富!

2009年3月6日公開。別名・太もずく。“優れた食物繊維”と呼ばれるフコイダン(ヌルヌル成分)が豊富で、一般的な細いもずく(糸もずく)よりも柔らかく、歯ごたえがあります。そんなおいしくてヘルシーな沖縄もずくを、普段の献立に使ってみませんか? すぐ役立つ活用法をご紹介!

ホットサラダ

温野菜たっぷりの栄養満点サラダ。アツアツのドレッ...

2009年1月16日公開
新着レシピ 
ちょこっとレシピ
「ちょこっと」掲載のすぐに試してみたくなる、アイデア満載のおいしい料理レシピです。

リゾットを詰めた花ズッキーニのフリット ズッキーニのカポナータ添え

2016年8月16日掲載

洋食米野菜

天使大学のレシピ
天使大学栄養学科の学生さんが考えた、おいしさはもちろん、心もからだも元気になれるレシピです。

鶏肉とレタスの中華炒め

2015年2月28日掲載

中華料理肉類野菜
天使大学のレシピHPへ


週刊トドック掲載のレシピ
「週刊トドック」掲載のトドックで取扱っている肉・魚を中心としたレシピです。

さばとじゃが芋のキムチ煮

この時期だからこその“ごはんがススム”レシピ
2015年10月第4週掲載レシピ

その他魚類/海藻野菜

オススメレシピ
コープさっぽろの店舗でおなじみのレシピです。旬のおいしさを通じて、北海道を応援します。

海鮮キムチチゲ

日本でも人気のキムチ鍋。魚介の旨味とピリ辛スープが絶妙の味わいです。からだの芯...

韓国料理肉類魚類/海藻

料理の達人レシピ
料理研究家などプロにお願いし、おうちで作れるおいしさを紹介したレシピです。

楽々うま煮

北海道のお正月
ホクホクのゆり根をプラスして、北海道感をアップ!さらに、調味料を一気に入れて煮...

和食肉類野菜

料理の助っ人シリーズ
料理をおいしく仕上げるコツを伝授する助っ人シリーズ。今さら聞けないポイントも盛りだくさん。

ウインナーの飾り切り

お弁当をかわいく彩る、飾り切りウインナー!運動会や遠足も、とびきり楽しくなりそ...

その他食品/加工品

ハッピーレシピ
09年3月までUHBのえきスタ発・えきニジで紹介されたレシピです。

香り野菜のコロコロステーキ

2008年6月10日放送

和食肉類野菜

ぴあっと掲載のレシピ
組合員情報誌「ぴあっと」掲載の「楽しく!おいしく!」をモットーの季節のレシピです。

牛肉の豆乳しゃぶしゃぶ鍋

2008年12月号掲載

和食肉類大豆製品(豆腐、納豆等)
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