白身魚のトルティーノ(ポテトの包み焼き)

調理時間:30分以内
カロリー:211.0Kcal
洋食主菜魚類/海藻野菜きのこオフィシャルレシピ

(2人分)
白身魚
200g
じゃがいも(メークイン)
2個
しいたけ
1個
塩、こしょう
少々
オリーブ油
少々
レモン
1/2個
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1

白身魚は一口大に切っておく。

2

メークインは皮をむき、できるだけ細い千切りにして、ボウルにいれ塩、こしょうをして10分程おく。

3

しいたけを千切りにして、2に加える。

4

3に白身魚を加えて混ぜ合わせ、キッチンペーパー等でしっかりと水分をとる。

5

フライパンにオリーブ油をひき、4を6等分に分けて焼く。

6

全体に火が通ったら皿に盛りレモンを添える。

09/07/20
さっぱりなお味です
味は、魚とじゃがいもなのでとてもさっぱりしています。
レモン以外にポン酢とかかけた方がいいかも…
揚げる時にじゃがいもがバラバラになりやすいので、頑張らないとダメです…(・・;)
そこ以外は良いレシピだと思います。
- 舞姫
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