フルーツヨーグルトサラダ
（2人分）
みかん
2個
バナナ
1本
パイナップル
2切れ
キウイフルーツ
1/2個
[A]ホイップクリーム
カップ1/5杯
[A]砂糖
大さじ2杯
CO・OPプレーンヨーグルト
100g
クレソン
少々
by:料理研究家 岩城道子
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1
みかんは皮をむき、バナナは幅1cm、パイナップルは6等分に切り、キウイフルーツは幅1cmのいちょう切りにする。
2
ボウルに[A]を入れて泡立て、ヨーグルトを合わせる。
3
2に1を入れて混ぜて器に盛り、クレソンを添えて出来上がり。
フルーツの水分をしっかり切り、食べる直前にヨーグルトと合わせましょう。
09/03/17
超〜〜くりーみぃ〜〜サラダ
生クリームとヨーグルトって混ぜ合わせたら、あんなにくりーみぃ〜になるんだねぇ(・-・)
味は良かったよン♥
朝ご飯の代わりにしようと思ってたけど、手間かかるから止めたよ(T ^ T)
だって、果物って切って置いといたら、汁が出てきちゃってだめんなるでしょ？
食べ物は美味しく頂きたいのだ〜〜☆⌒（＊＾∇゜）v
味は良かったよン♥
朝ご飯の代わりにしようと思ってたけど、手間かかるから止めたよ(T ^ T)
だって、果物って切って置いといたら、汁が出てきちゃってだめんなるでしょ？
食べ物は美味しく頂きたいのだ〜〜☆⌒（＊＾∇゜）v
