ジューシー(沖縄風炊込みごはん)

沖縄の家庭料理を代表する品です。

2009年3月6日公開。豚肉にひじき、泡盛などを使う沖縄ならではの炊込みごはん!

ゴーヤーチャンプルー

沖縄の家庭料理を代表する品です。

2009年3月6日公開。ゴーヤーの苦味がアクセント!沖縄定番のおいしさ!

ほろほろポークチャップ

じっくり煮込めば、とろけるやわらかさに

2012年2月第2週掲載

いかと胡瓜の塩こんぶ炒め

いかのうま味が胡瓜にしみる。

2011年9月 第5週掲載。

肉団子と夏野菜の辛みそ炒め

にんにくの香りと豆板醤の辛さで食欲UP!

2011年7月 第1週掲載。ミートボールの原料、豚肉にはビタミンB1が多めです。にんにくの成分アリシンは、ビタミンB1の吸収を助けるので相性抜群です。

うなぎの冷やし茶碗蒸し

あんをかけると専門店の味わいに。冷やしても、温かいままでもどうぞ。

キムチと豚肉のそうめんチャンプルー

豚肉で気軽に作れる、夏にぴったりのスタミナレシピ...

2011年6月23日公開。ウーロン茶のさっぱり感で、さらに食がすすみます!

あっさり煮豚

ラー油入りのポン酢しょうゆでいただく、あっさり味の煮豚です。

栄養満点ねばイカ丼

梅しょうゆが決め手!

ヘルシーな食材を、1つの丼に集めました。 さっぱりとした梅しょうゆも食欲をそそります。 おいしく食べて、夏バテを防ぎましょう!
新着レシピ 
ちょこっとレシピ
「ちょこっと」掲載のすぐに試してみたくなる、アイデア満載のおいしい料理レシピです。

リゾットを詰めた花ズッキーニのフリット ズッキーニのカポナータ添え

2016年8月16日掲載

洋食米野菜

天使大学のレシピ
天使大学栄養学科の学生さんが考えた、おいしさはもちろん、心もからだも元気になれるレシピです。

鶏肉とレタスの中華炒め

2015年2月28日掲載

中華料理肉類野菜
天使大学のレシピHPへ


週刊トドック掲載のレシピ
「週刊トドック」掲載のトドックで取扱っている肉・魚を中心としたレシピです。

さばとじゃが芋のキムチ煮

この時期だからこその“ごはんがススム”レシピ
2015年10月第4週掲載レシピ

その他魚類/海藻野菜

オススメレシピ
コープさっぽろの店舗でおなじみのレシピです。旬のおいしさを通じて、北海道を応援します。

海鮮キムチチゲ

日本でも人気のキムチ鍋。魚介の旨味とピリ辛スープが絶妙の味わいです。からだの芯...

韓国料理肉類魚類/海藻

料理の達人レシピ
料理研究家などプロにお願いし、おうちで作れるおいしさを紹介したレシピです。

楽々うま煮

北海道のお正月
ホクホクのゆり根をプラスして、北海道感をアップ!さらに、調味料を一気に入れて煮...

和食肉類野菜

料理の助っ人シリーズ
料理をおいしく仕上げるコツを伝授する助っ人シリーズ。今さら聞けないポイントも盛りだくさん。

ウインナーの飾り切り

お弁当をかわいく彩る、飾り切りウインナー!運動会や遠足も、とびきり楽しくなりそ...

その他食品/加工品

ハッピーレシピ
09年3月までUHBのえきスタ発・えきニジで紹介されたレシピです。

香り野菜のコロコロステーキ

2008年6月10日放送

和食肉類野菜

ぴあっと掲載のレシピ
組合員情報誌「ぴあっと」掲載の「楽しく!おいしく!」をモットーの季節のレシピです。

牛肉の豆乳しゃぶしゃぶ鍋

2008年12月号掲載

和食肉類大豆製品(豆腐、納豆等)
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